很多朋友查出痉挛性斜颈后，觉得吃点止痉药、打肉毒素就能稳住，严重了大不了再手术。其实，痉挛性斜颈不是凭空出现的，大多是长期肝肾亏虚、肝郁气滞、痰瘀交织，慢慢把颈部筋脉“捆”住了，筋脉失养才会拘挛收引，脖子歪了回不去。如果你身上出现下面三种状态，哪怕只占一条，都说明体内经络已经不通、筋脉失养，很容易慢慢加重成痉挛性斜颈，千万别不当回事。
一、经常颈肩僵硬发紧，舌暗淡苔腻或舌瘦少苔
舌头是身体内环境的镜子，田卫东医生看痉挛性斜颈患者，第一步都是先看舌苔。舌暗淡有瘀斑、舌苔厚腻：是脾虚生痰、瘀堵经络的典型表现，气血走不到颈部，脖子一开始就会发僵发紧，哪怕休息也缓不过来，很多人误以为是颈椎病，按摩拔罐都不管用；如果是舌瘦红少苔，那就是肝肾阴亏，津液养不住筋，脖子总发皱发硬，越活动越累。
二、颈部抽痛牵扯，情绪激动、吹冷风就加重
不少痉挛性斜颈早期，只是偶尔脖子抽一下，牵扯着同侧头、肩都疼，很多人不放在心上，慢慢就发展成固定斜颈收不回去。如果你一生气、焦虑、熬夜之后，颈部抽紧感立刻加重，这是典型的肝郁化火生风，风动牵掣筋脉；如果吹了空调、受凉之后脖子僵得更厉害，抽痛明显加重，那就是风寒湿邪客在经络，寒凝瘀滞导致筋脉收引。这些信号都是身体在提醒你，经络已经堵了，再拖只会越来越重。
三、肢体乏力，头晕失眠，长期情绪焦虑
痉挛性斜颈根本不是单纯脖子的问题，根源在内伤，全身状态早就给出提示了。经常觉得浑身乏力，转头脖子都费劲，那是气虚推动无力，经络气血运行不畅；经常头晕眼花、入睡困难、睡着也容易醒，腰膝还发软，那就是肝肾亏虚，阴血根本养不住筋；而且八成以上的痉挛性斜颈患者，得病前都有半年以上的压力大、情绪郁滞的情况，气机堵久了自然生痰生风生瘀，慢慢把颈部筋脉捆成一团。
这三种状态，只要占一个，就说明你的身体已经是“虚、痰、瘀、风”交错，颈部筋脉得不到气血滋养，只会越来越拘挛。很多人得了痉挛性斜颈，只想着打肉毒素松一松、吃止痉药压症状，却忘了调理导致痉挛性斜颈的“虚亏瘀堵”体质。如果肝肾不补、痰瘀不祛、经络不通，就算暂时把抽紧压下去了，肉毒素代谢后照样复发，慢慢越来越重，甚至出现吞咽困难、视力斜视的问题。从事中医临床多年，田卫东医生调理痉挛性斜颈，从来不是一味止痉松颈，而是治病求本，调补根本、通经开窍，核心思路就十二个字：补养肝肾，化痰祛风，通经舒挛。
痉挛性斜颈，不是你“姿势不对”，而是身体在求救——缺少中医的“柔和调养”！真正的康复，不是靠药硬压住每一次抽搐，而是借生活小习惯和中药智慧，让肝风平息、筋脉自愈！别再拖了，现在行动，田卫东医生一起帮你渡过难关！
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